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Le coaching sportif peut être considéré comme un accompagnement de proximité sur-mesure. Il connaît un réel engouement ces dernières années et il intéresse surtout les personnes qui veulent prendre soin de leur corps. Si d’habitude, on entend souvent parler de coaching personnel ou de « personal training », il est à savoir qu’il existe aussi un coaching sportif spécial dédié à toute la famille.

Un accompagnement pour les parents et les enfants

Le coaching sportif s’adresse aussi bien aux adultes qu’aux enfants. Il peut justement répondre aux besoins de toute la famille et il permet d’atteindre plus rapidement et plus facilement un objectif.
Comme les parents, les enfants ont aussi besoin de se dépenser et de faire du sport. Ils peuvent même devenir des athlètes s’ils sont bien formés et ils peuvent découvrir une nouvelle passion, grâce aux entraînements.
Seulement, il faut connaître les meilleures techniques pour réussir et seul le coaching sportif garantit de meilleurs résultats puisqu’il est dispensé par un coach sportif professionnel.

Un accès à la réussite

Parmi les objectifs du coaching sportif, il y a lieu de citer : l’assistance et le conseil des personnes dans leur entraînement physique, l’amélioration de la forme physique, du bien-être et de la santé et l’accompagnement de chaque élève dans la définition et la réalisation de leurs buts.
Mis à part cela, le coaching sportif vise aussi à évaluer la progression de chacun des pratiquants par rapports aux objectifs fixés et à tenir compte des particularités de chaque profil afin d’adapter les séances.
En cas de soucis, le coach sportif peut même orienter ses élèves vers des professionnels de la santé afin de résoudre au mieux leurs problèmes physiques ou leurs problèmes de santé.

Des entraînements encadrés par un professionnel diplômé

Ce qui est intéressant également avec le coaching sportif, c’est le fait qu’il soit assuré par un professionnel formé, diplômé et expérimenté. Ce n’est effectivement pas tout le monde qui peut exercer le métier de coach sportif. Il existe des cursus à suivre pour le devenir et pour pouvoir encadrer des gens.
En Suisse, par exemple, il faut disposer de l’un des diplômes suivants pour occuper ce poste : le certificat fédéral de capacité, le brevet fédéral d’instructeur de fitness, le diplôme fédéral de gestionnaire en tourisme de santé et d’activité physique et le Bachelor HES en sciences du sport.
En France, il est également possible de choisir entre différentes alternatives : Brevet Professionnel de la jeunesse, de l’éducation populaire et du sport spécialité activités gymniques, de la forme et de la force ; licence professionnelle des activités sportives, métiers de la forme spécialité métiers de la forme, de la santé et du bien-être ou encore licence/master en sciences et techniques des activités physiques et sportives.

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